
物をそろえる

ステップ1: 物をそろえる。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
始める前に場所、道具、材料が安全か確認してください。
表面を空ける

ステップ2: 表面を空ける。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
不安定、濡れすぎ、熱すぎ、期限切れ、傷みそうな場合はいったん止めて調整してください。
グループに分ける

ステップ3: グループに分ける。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
不安定、濡れすぎ、熱すぎ、期限切れ、傷みそうな場合はいったん止めて調整してください。
不要な物を外す

ステップ4: 不要な物を外す。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
不安定、濡れすぎ、熱すぎ、期限切れ、傷みそうな場合はいったん止めて調整してください。
場所を拭く

ステップ5: 場所を拭く。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
不安定、濡れすぎ、熱すぎ、期限切れ、傷みそうな場合はいったん止めて調整してください。
必要な物を整える

ステップ6: 必要な物を整える。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
不安定、濡れすぎ、熱すぎ、期限切れ、傷みそうな場合はいったん止めて調整してください。
安全を確認する

ステップ7: 安全を確認する。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
不安定、濡れすぎ、熱すぎ、期限切れ、傷みそうな場合はいったん止めて調整してください。
仕上げて戻す

ステップ8: 仕上げて戻す。行動を小さく見える形にして、迷わず終えられるようにします。
具体的で見える行動にすると、作業を実用的に繰り返しやすくなります。
不安定、濡れすぎ、熱すぎ、期限切れ、傷みそうな場合はいったん止めて調整してください。
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