
裁縫道具をそろえる

ステップ1では「裁縫道具をそろえる」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
始める前に道具と材料が清潔で適切か確認してください。
針に糸を通す

ステップ2では「針に糸を通す」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
危ない、不安定、傷みそうだと感じたら、いったん止めて調整してください。
ボタンを置く

ステップ3では「ボタンを置く」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
危ない、不安定、傷みそうだと感じたら、いったん止めて調整してください。
最初の針目を作る

ステップ4では「最初の針目を作る」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
危ない、不安定、傷みそうだと感じたら、いったん止めて調整してください。
糸足を作る

ステップ5では「糸足を作る」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
危ない、不安定、傷みそうだと感じたら、いったん止めて調整してください。
裏で結ぶ

ステップ6では「裏で結ぶ」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
危ない、不安定、傷みそうだと感じたら、いったん止めて調整してください。
余分な糸を切る

ステップ7では「余分な糸を切る」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
危ない、不安定、傷みそうだと感じたら、いったん止めて調整してください。
留まり具合を試す

ステップ8では「留まり具合を試す」に集中し、手順をシンプルで繰り返しやすくします。急がず整えてから次へ進みます。
作業を見えるひとつの行動に分けることで、迷わず進めやすくなります。
危ない、不安定、傷みそうだと感じたら、いったん止めて調整してください。
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