ステップ 1
まず、あなたのiPhoneのロック画面を開いてください。
ステップ 2
画面の下部から上にスワイプしてコントロールセンターを開いてください。
ステップ 3
画面上部のネットワーク設定パネル（Wi-Fi, Bluetooth, Airplane mode, Cellular dataのアイコンが並んでいる）を長押しします。
ステップ 4
ネットワーク設定パネルが拡大されたら、AirDropのアイコンを探してタップしてください。
ステップ 5
AirDropのオプション（受信オフ, 連絡先のみ, 全員）が表示されるので、あなたの好みに合わせてタップして設定を完了します。
ステップ 6
注意：AirDropはWi-FiとBluetoothが有効でなければなりません。Wi-FiやBluetoothがオフになっている場合は、それらをオンにしてください。
同じテーマ
関連する手順
関連する手順
学習・仕事
一回分の集中学習デスクを整える方法
机を片付け、この学習に必要な物だけを残し、短い集中時間を設定します。
学習・仕事
毎日リセットできるミニマルデスクの作り方
紙、コード、カップ、小物で机がすぐ埋まる人向けです。何もない机を目指すのではなく、本当に使うものだけを残し、毎日戻せる状態を作ります。
学習・仕事
先延ばしをやめて始める方法
先延ばしがつらいのは、作業が終わらないことだけではありません。避けている間も、その作業がずっと頭の片隅に残り続けることです。「やる気が出たら始めよう」と待つほど、始まりは遠くなります。この手順では、始めることを小さく、はっきり、怖くない形にしていきます。
学習・仕事
「何もしたくない」状態から戻る方法
何もしたくない日は、外から見るとただ怠けているように見えるかもしれません。でも本人の中では、返信も、片づけも、仕事の最初の一歩も、全部が遠く感じられることがあります。この手順は、自分を無理やり奮い立たせるためのものではありません。体と環境を少しだけ整え、行動を小さくして、「また少し動けるかもしれない」と思える場所まで戻るためのガイドです。
同じ作者の手順
開く
宮保鶏丁（ゴンバオジーディン）レシピ
ご飯が止まらない最強おかず✨ タレがしっかり絡んだ鶏肉に、カリカリのピーナッツが最高！ ご飯にも麺にも相性抜群。料理初心者でも簡単に作れます！
開く
心を整え、上質な眠りへ誘う「リラックスできる夜のルーティン」
一日の終わり、私たちは知らず知らずのうちに多くの緊張を抱えています。忙しい日々の中で、自分自身をリセットし、心と体を解きほぐす時間は、明日をより良く生きるための大切な「投資」です。上質な眠りは、単に体を休めるだけでなく、心の静寂を取り戻し、新しい活力を生み出す源となります。今回は、視覚、触覚、そして嗅覚を優しく刺激しながら、穏やかな眠りへと誘う5つのステップをご紹介します。自分を慈しみ、心地よい夜を過ごすための、シンプルで温かみのあるルーティンを始めてみませんか。
開く
完璧な週末の朝を過ごす方法
忙しい平日とは違い、週末の朝は少しゆっくりと自分の時間を楽しめる特別な時間です。 スマートフォンや仕事のことを少し忘れて、心地よい朝の時間を過ごしてみませんか？ このガイドでは、誰でも簡単に実践できる「ゆったりとした週末の朝」を作るためのステップを紹介します。 小さな習慣を取り入れるだけで、いつもの朝が少し特別な時間に変わります。
暮らしリアクション
このやり方への気持ち
私の暮らし実験
試したら記録
Comments
0 件のコメント
コメントがありません。